أشبعي نفسك عاطفيا

💥 أشبعي نفسك عاطفيا 💥

❤️أخيتي . هلاّ تفقدت ِ قلبك وأحواله بمن يأنس ؟ .. بمن يستوحش ..؟
بمن يألف أكثر.. آلله عز وجل أم الزوج أكثر ..!

عاليتي .. اجعلي أُنسك ِ بالله وحده عز وجل .. أخلصي النيّة . وأصلحي القلب تسعدين وتًسعدين ..

💜استشعري معيته معك ِ في كل مكان وزمان .. وانظري لنعمه عليك قبل كل شيء ..

👌حينها ستستغنين عن الخلق جميعا ...فالله يكفيك.

😞بعض النساء تستخدم جملة " لا أستطيع العيش بدونه .. أموت  إذا ابتعد عني "

❗️لحظة غاليتي ... أعلم تماما حبك لزوجك .. ولكن هل معنى ذلك أن تتوقف حياتك عليه ؟؟
إذا اعتنى بك سعدت وإذا أهملك شقيت ؟؟؟
كيف ذلك ؟؟

💜أنظري حولك  ...أعطاك الله عزوجل من أسباب السعادة  والراحة الكثير ...

💝لذيك أبناء ..أهل .. صديقات ..أخوات .. بيت  يحتويك ويؤويك ...كل هذا موجود ..
ولكننا دائما نبحث عن المفقود ...

💞فاحمدي الله ...وأشكريه يزدك من نعمه 💞
....
🏵ودعوني أقرب الصورة أكثر

💥لو فرضنا وجود زوجتين .. أحدهما متعلقة بزوجها عاطفيا بصورة كبيرة ..
والآخرى  متزنة عاطفيا ..تحب زوجها وتهتم به ولكنها كذلك لا تنسى نفسها ..
جاء الزوج وقال أنه غدا سيكون في رحلة أو جمعه من أصدقائه وسيغيب اليوم كاملا ...
ما ردة فعل الزوجتين ؟؟؟ بل وماذا ستكون ردة فعل زوج كل منهما؟؟

الأولى ستشعر بالضيق .. ويظهر ذلك على ملامحها ..وتبدأ بالشكوى أنت دائما تتركني وحدي ... أنت لا تهتم بي ..أصدقائك يأتون في المرتبة الآولى ..أين أنا في حياتك لماذا لا تحبني ؟؟ هل أننا ممله لهذه الدرجة ؟؟...وكلمات من هذا القبيل ...وربما يزيد الأمر فتبدأ الدموع بالإنسكاب ويتحول الكلام إلى شجار ونكد كامل لليوم ...
وإذا كان فيها لمحة من التعقل فهي ستكتم هذه المشاعر والكلمات في نفسها
ولكن ستشعر بداخلها بالظلم ويمتلئ قلبها بالمشاعر السلبية ..

أما رد فعل الزوج فلن يغير هذا الكلام من موقفه أبدا ... بل سيزيده رغبه في الهروب من هذا الخناق حول رقبته .. وسيذهب لأصدقائه هو ضائق الصدر وربما أشتكى من زوجته وأفعالها ...
وتعمد التأخر في العودة حتى يؤجل عودته للنكد

👌أما الثانية  فالوضع مختلف تماما ...فهي سترحب بهذه الفكرة ..

وتخبره أنه بالفعل يحتاج لبعض الوقت للإسترخاء والجلوس مع الأصدقاء ... وبنفس الوقت تخبره ( بإبتسامة خبيثة ) أنها كذلك كانت تحتاج يوما ☺️لتدلل فيه نفسها ... وغاليا ما سيسأل الزوج عن ماهية هذا التدليل ...الأفضل وقتها أن تكتفي الزوجة بأنها أمور نسائية ...

😊متأكدة وقتها أن الزوج عندما يذهب لأصدقائه سعيدا منشرح الصدر وستكون هذه ( الأمور النسائية ) ما يشغل تفكيره :)
فيسظل يتساءل ماذا تفعل الآن ..,وكيف ستدلل نفسها ...وما هي هذه الأمور النسائية ...

ولا أستبعد أبدا أن يسرع في عودته لبيته ليرى نتائج هذا التدليل ...
هل رأيتن يا غاليات الفرق بين الحالتين ؟؟؟؟؟

💥الآن يأتي سؤال ....كيف أشبع نفسي عاطفيا حتى لا تتعلق هذا التعلق الخاطئ بالزوج

💕 أجعلي أنسك بالله عزوجل وحده ... وأستشعري معيته معك في كل مكان ...حينها ستستغنين عن الخلق جميعا ...فالله يكفيك .

💕 أعتني بنفسك ودلليها .. لا تهملي نفسك ...كل يوم أخترعي لنفسك شيء يجعلك سعيدة ..فيوما ماسك للوجه ..ويوما حمام كريم للشعر ..ويوم للأعتناء بنعودمة يديك وقدميك ...وهكذا.

💕عودي نفسك على ممارسة الرياضة ...ولو 10 دقائق فقط يوميا ... وعن تجربة الرياضة لها تأثير رائع على الحالة المزاجية للمرأة ..فهي تشعرك بالخفة .. والإنطلاق والسعادة ...بالإضافة إلى أنها تحافظ على جسدك رشيقا جميلا .

💕 استعيني بأشخاص  يمدونك بالعاطفة بدون مقابل ...كالأخوات والصديقات أو القريبات .

💕 كافئي نفسك على كل عمل جيد تقومين به ..لا تنتظري مدحا من زوج أو ثناءا من أحد ...
بل بادري أنت بمكافئة نفسك ..فهي تستحق .

💕 مارسي هواية جديدة أو عودي لهواية قديمة ...فممارسة الهوايات تشبع الإنسان عاطفيا وتشعره بذاته ...وتسعده وتملأ وقته .

💕 أعدي وجبة تحبينها  واستمتعي بأكلها بسعادة .

💕 ابتسمي دائما ...فسبحان من جعل الإبتسامة صدقة نؤجر عليها .
هكذا لن تشعري بالإحباط ,, ولن تشعري بمشاعر سلبية تجاه زوجك
أعطي لنفسك جزء ...ولزوجك الجزء الآخر

💕أستعيدي نفسك بنفسك ... وأعلمي أن سعادتك لا تتوقف أبدا على شخص بذاته  

تعليقات